攝取優質的蛋白質,蛋白質是構成身體細胞的主要成分幫助你在這場人與病毒的戰爭中,提升作戰力。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。性別:研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的條件致病菌、致病菌及真菌減少基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙飲食的品質和免疫力息息相關可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。曹為霖醫師推薦:就會消滅腸道內的有益菌,如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌
寵物:養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。有益菌的減少會降低消化吸收功能運動員的腸道中的有益菌更多。另外,也幫助膠原蛋白生成維持腸道菌群平衡的目的。藥物:抗生素通常太擅長它們的工作。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境 (生物電磁能量調理儀),更直觀的名稱為微循環健康理療儀曹為霖保舉:成份被研究證實具調理、提拔免疫功能的感化
維霖診所葛雨晴葛雨晴
▲本次與讀創故事、台灣碗盤博物館聯手企劃的徵文流動開跑囉!(圖/結合新聞網‧浏覽頻道 提供)
遴選3位優勝作者,每人稿酬2,000元(含稅)
專案中間/綜合報道
(市價約368元,內含門票乙張、宜蘭小碗乙個、茶或咖啡乙份)所有佳作入選者皆可獲稿酬,和「聯名套裝兌換券」一份。
預計5月15日網路通知佈告勝選金榜名單
◆ U利點數50點
若無udn帳號,迎接免費申請。將直接派入udn帳號中,欲領取獎請先請於填寫Google表單 報名時填入udn帳號。
瞭解更多:https://upoints.udn.com/upt/Point.do
(U利點數可用於「讀創故事(優良小說)」、「資助好文(深度探討時事)」、「全文報紙資料庫(查閱近十年資料)」,更多關於U利點數,接待點下方貫穿連接查閱更多。)
報名加入便可獲獎,每人限領一份。
2.佳作獎:
【具體徵文辦法】
▲「碗美餐桌─節慶摒擋篇」徵文投稿,接待將節慶摒擋的幸福記憶與食譜,一路投稿分享讓大家知道!(圖/結合新聞網‧浏覽頻道 供給)
結合新聞網浏覽頻道,本次與讀創故事、台灣碗盤博物館聯手企劃,主題「碗美餐桌──節慶摒擋篇」徵文舉止,文長以1,000字為限,作品需email至「reader@udn.com」信箱,並隨信填妥Google表單完成報名,截稿時間為4/30(六)止。
5、徵文效果與贈獎:
3.列入獎:U利點數50點
2、徵文時候:
2022/03/25(五)~2022/04/30(六)
3、徵文成績與贈獎:
1.優越獎:
主辦單位:udn 閱讀頻道、讀創故事、台灣碗盤博物館
大家熟知的節慶美食可能是:元宵的湯圓、清明的潤餅、端五肉粽,又或是感恩節火雞大餐、復活節彩蛋等等,又或者是只屬於你小我的「埋沒版菜單」!不管東、西方在重大節慶中,必然會以特別摒擋或食品作為記憶,有時也會搭配「美器」享用,這不單單是展現分歧的族群文化,也是一小我賣力生活的重要指標。eg.【浏覽徵文-碗美餐桌】王小明/我家大廚「手路菜」
2.每人限一次創作投稿,投稿字數以1,000為上限,且不得少於500字。
四、投稿體例:
1.請投稿至「reader@udn.com」信箱。
3.信件夾檔投稿作品一概電腦打字,並統一儲存為A4直式橫書的word檔格局交件。來信大旨請註明:「【閱讀徵文勾當】碗美餐桌/筆名/文章題目」,投稿後,請務必填Google表單登錄資料,才算完成報名資格。
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(未在任何媒體揭橥過,投稿內容最長不能超1,000字。
尋求美食是人類的本性,但現代人糊口繁忙,飲食多以「外送」或「速食」草草解決,不但吃得隨意,生活少了儀式感,更疏忽了提拔食慾與視覺美感主要元勳「碗盤」的主要性。
1、徵文內容:
分享節慶中難忘的一道菜餚與餐桌故事,需附上一張餐桌照和食譜 。
後續將授權聯合新聞網、讀創故事,登載、轉貼、並延長利用於相幹數位平台利用。入選作品將會直接協助刊登在【udn浏覽‧讀創故事】專欄,並集結收錄在「讀創故事/原創」作品中。(市價約3,868元,內含陶瓷記念品乙份、門票乙張、宜蘭小碗乙個、茶或咖啡乙份)
所有優勝作入選者皆可獲稿酬,台灣碗盤博物館援助的「精美陶瓷紀念品」及「聯名套裝兌換券」各一份。
當即報名:https://bit.ly/3JK5EB1
遴選10-15名,每人稿酬1,000元(含稅)
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